Wayne Kerr
Amorti court (Dinking) – Le coup le plus facile au pickleball est l’amorti. Peut-être, mais il y a beaucoup plus de choses à faire que vous ne le pensez.
Prenez un partenaire et une balle, et frappons quelques amortis.
Les mécanismes de l’amorti court.
- Commencez par une prise continentale (prise neutre avec poignée de main), qui permet de faire des amortis en coup droit et en revers sans avoir à ajuster la prise.
- Déplacer tout le bras à partir de l’épaule, en gardant le poignet immobile tout en frappant la balle.
- Faites face au filet à tout moment lorsque vous jouez. Prendre autant de balles que possible sans se pencher sur le côté ni étendre complètement le bras. En d’autres termes, bougez vos pieds au lieu de tendre la main pour attraper les balles (en utilisant un pas traînant ou un pas en fente).
- Placez vos pieds, puis frappez la balle.
- La face de la raquette doit être plus horizontale que verticale à l’impact.
Qu’est-ce qu’un bon amorti court ?
- La balle passe au-dessus du filet, dans la cuisine et votre adversaire ne peut pas l’attaquer.
- La balle rebondit avant que votre adversaire ne puisse la frapper. Pourquoi la balle rebondit-elle avant que l’adversaire ne puisse la frapper ?
- Cela vous donne le temps de réinitialiser votre position de départ.
- Une balle en l’air (volée) est plus facile à rediriger vers un espace ou directement vers votre partenaire.
- Une balle qui rebondit peut provoquer des ratés (mauvais rebond ou rebond plus bas ou plus haut que prévu).
- Un amorti bien placé peut provoquer une erreur ou un ‘pop up’ de la part de votre adversaire.
- Déplacez la balle, visez au moins l’un des pieds de votre adversaire, puis l’autre.
- Faire bouger l’adversaire, même légèrement, peut provoquer des erreurs et ouvrir le terrain.
- Au fur et à mesure que vous vous améliorez, l’ajout d’effets peut poser des problèmes à votre adversaire.
- Exercices
- Lancez les balles droit devant vous, en les dirigeant vers l’un des pieds de votre partenaire d’entraînement, puis vers l’autre, en veillant à ce que la balle rebondisse à chaque fois.
- S’entraîner aux balles croisées en pratiquant un bon mouvement sur les balles extérieures et en se remettant rapidement en position de préparation.
Amorti (Drop Shot) – Quel est le coup le plus difficile au pickleball ? La plupart des gens répondront : ” Le troisième coup, le drop “. En fait, c’est assez facile. Il peut être difficile de frapper le coup tombé parfait. Beaucoup d’erreurs sont dues au fait que l’on essaie d’être parfait. N’essayez pas d’être parfait. Le pickleball n’est pas fait pour la perfection. Mettre plus de balles en jeu est amusant et gratifiant !
- Qu’est-ce que le troisième coup amorti “3rd Shot Drop” ?
- Il s’agit en fait d’une balle tirée d’une plus grande distance du filet.
- Le but est le même que celui d’un amorti court (dink). Faire rebondir la balle dans la cuisine sans être attaqué.
- La technique est également très similaire à celle de l’amorti court (dink). Cependant, nous ajoutons maintenant une action de la jambe pour accompagner le mouvement du bras et de l’épaule.
- Utilisez la même technique que votre coup le plus fiable. Si, par exemple, vous aimez couper la balle en coup avec effet (slice) lorsque vous faites un amorti court, faites de même avec l’amorti.
- Exercice – faites deux amortis, reculez d’un pas, faites deux autres amortis, reculez d’un pas et faites deux autres amortis, etc. jusqu’à ce que vous soyez derrière la ligne de fond. Changez avec votre partenaire.
- Quel est l’objectif du troisième coup amorti ?
- Lorsqu’il est exécuté, il s’agit d’un tir lent qui nous permet d’atteindre la ligne de cuisine.
- Si cela ne fonctionne pas la première fois, essayez à nouveau. Le pire coup est celui qui tombe à côté du filet.
- S’il ne s’agit pas d’un grand coup tombé, vous pouvez peut-être encore vous déplacer en un ou deux pas.
- Exercice – une personne en avant, une personne en arrière. Le joueur du fond du terrain essaie de monter au filet tandis que le joueur du filet essaie de le maintenir en arrière (pas de balles d’attaque).
Coup en puissance (Drive) – C’est généralement l’un des premiers coups que l’on peut faire quand on commence à jouer. En particulier le coup droit. Paradoxalement, il est souvent mal exécuté à la plupart des niveaux de jeu.
Les coups d’envoi sont généralement frappés n’importe où derrière la ligne de fond, jusqu’au milieu du terrain.
Quel est le but ou l’intérêt d’un coup en puissance ? En fin de compte, il s’agit de provoquer une erreur de la part de votre adversaire. Un bon coup en puissance (drive) peut vous permettre, à vous ou à votre partenaire, d’obtenir une balle d’attaque. Une autre bonne raison de frapper un coup en puissance (drive) est d’obtenir une balle plus facile à faire tomber dans la cuisine.
Le coup en puissance (drive) est utilisé comme un retour de service. Dans ce cas, il est plus important d’envoyer la balle en profondeur que de la frapper fort.
- Il existe trois types de drives : sans effet (flat), coup avec effet latéral (slice) ou un effet brossé (topspin). Tous peuvent être efficaces.
- Il existe de nombreuses techniques pour frapper le coup en puissance (drive). Il est important d’être à l’aise. La plus grande cause d’erreurs que je vois sur le terrain est d’attraper la balle et de la laisser s’éloigner de la position de frappe optimale. Frappez la balle lorsqu’elle est devant votre corps.
- Allez vers la balle, ne le laissez pas venir à vous.
- Dans la mesure du possible, frappez la balle au point le plus élevé de son rebond.
Exercice – Envoyez trois balles, une à la fois, à la main gauche du joueur, si possible en demandant à son partenaire de se déplacer vers la balle (doucement au début). Le passeur doit observer son partenaire et commenter les mouvements tardifs, le fait de laisser tomber la balle avant de la frapper et/ou de ne pas entrer en contact avec la balle devant le corps.
Faites de même avec le revers..
Pratiquer les principes fondamentaux vous aidera à vous améliorer et à vous amuser pendant les matchs.
N’oubliez pas que le pickleball est le sport le plus amusant que vous puissiez pratiquer sur un terrain.
Faites la fête, mes amis du pickleball !